不是一件高深莫測的事情。

所有在冥想初期便失敗的人，只是因為掙扎於內心，心靈也隨之受到束縛。

終於，路易完全放鬆了自己的身心，而不是掙扎於無窮無盡的思索之中。

那感覺，就好像自己的身體是一臺不停運轉的洗衣機。有些想法是自己喜歡的，然而還有很多想法是自己不喜歡的。

路易當時的情緒狀態也是如此，就好像大腦忙個不停還不夠似的。

路易感覺自己好像一直陷在不必要的擔憂、沮喪中。這種情緒一般處於正常水平，但是會時不時地出現失控的傾向。每當這種情緒失控的時候，他就束手無策了，就好像完全受到這種情感的擺佈，惶惶無依。情況好的時候，一切都好，但是情況糟糕的時候，他就感覺頭要爆炸了。

瞬間，路易從這個狀態中驚醒過來。

他輕輕呼了幾口氣，覺得自己摸到了一點竅門，但要藉此幫助加內特和科比他們還是不夠的，需要繼續練習。