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第119部分

在拳館裡,收拾了一個儲藏室給他住,也省去了他的租房錢。

這些事情看似很小,但其實卻充分的證明了一個人的內心本質,大華子雖然是個大盜,但他從不幹那落井下石的事兒,他不是什麼英雄,可他更不是那種小人。

王教練心裡感激他,所以他也願意在這裡好好幹,把拳館的一切都搭理的井井有條,大華子則是完全的甩手掌櫃,除了收學費以外,他啥也不管,兩個人也習慣了這種默契,同時感情也在加深,彼此之間也算得上是朋友了。

第258章,拳館訓練踅塘

高子鍵一琢磨,可不是咋地,他跟郭雷霆打的時候,他就感覺,郭雷霆的那拳頭就好像鐵錘一樣,每次打在他身上的時候,都讓他痛不欲生的,根本沒有招架之力。相反自己打到人家的時候,人家啥事兒都沒有,這就是差距啊。

高子鍵對王教練說,“教練,您說的這個我明白了,我們三個就聽您的安排了,您說咋練,咱們就咋練,絕對完成任務。”

王教練很滿意,他笑笑說,“好,你能這樣想就對了,想要比人厲害,就要比人付出的多,比他人流更多的汗水才能成功,現在,你們三個先下去熱熱身,在院子裡每人先跑20圈,回來後我在安排你們。”

大軍從窗戶上往下看了一眼說,“啥?二十圈?不是吧教練,這一圈不得兩百米奧?”

這個院子很大,都快趕上小學的操場了,旁邊還有個小型籃球場呢,一圈下來不說有兩百米,也幾乎差不了多少。

王教練點頭說,“恩,你看的還挺準的,差不多吧,二十圈下來也就是四千米,不多,就當熱身了,你們去吧。”

高子鍵三個人相互看了一眼,哥幾個一咬牙,下去拼了,他們還從來沒跑過四千米長跑呢,平時跑個八百一千都累的是喝斥帶喘,更別說這四千米了,非累死他們不可,但為了能達到想要的目地,他們也只能這樣做了,俗話說,沒有付出,哪裡有來的回報呢,這都是成對比的,連散打,光靠嘴說,是練不出來成績個效果的,看來只能硬拼了。

三個人剛準備要下樓的時候,王教練又喊住了他們,“你們等一下。”

高子鍵轉身問道,“教練,您還有啥事兒嗎?”

王教練看了看錶說,“我只給你們12分鐘的時間,12分鐘內要是跑不下來,那就繼續練跑步,其他的科目就別想往前走了,記住了嗎?”

高子鍵笑了一下,無所畏懼的說,“呵呵,才12分鐘啊?好,沒問題教練,我們三個準時在12分鐘前回來,我們下去了。”

話說完,他轉身跟時兵大軍跑下了樓,在下樓的時候,大軍問他,“操,子建,你他媽說話咋不考慮考慮,你12分鐘能回來嗎?要是回不來可就丟人了。”

其實4000米跑,12分鐘是很低的一個保準了,正常來說,12分鐘完全是5000米跑的要求,素質好的一些人,5000米跑在10分鐘以內就能回來了,別說這4000米了,只不過就是,高子鍵他們從來沒有參與過這種鍛鍊罷了,所以大軍才覺得有些難度,這點層次,按照專業人士來看,完全屬於不入流的級別測試了。

時兵接話說,“咱們要是連這點小事兒都完不成的話,那還混個屁啊,子建說的對,別說12分鐘了,他就是要求咱們10分鐘回來,咱也不能掉鏈子,必須拿下才行,要想跟郭雷霆死磕,咱就要拿出點魄力來。”

三個人跑到樓下後,高子鍵活動了一下腦袋說,“兄弟們,開始行動吧,勝利就在不遠處了。”

三個**喊一聲,就開始在院子裡跑了起來,二樓的窗戶口處是圍滿了看熱鬧的,有王教練,當然也有其他的一些學員,這些學員都放下手裡的訓練,觀看起他們來了,甚至有些人還議論著他們