的領悟和學習能力特別強，基本上都記住了，現在需要大量的連續。

一回來，蒂娜就樂此不疲的拿著鵝毛筆，在地板上聯絡。

而亞倫此時也終於有空閒時間，進行劍師的修煉。

“晶片，把最佳化後的修煉秘法，輸送到記憶取！”亞倫迫不及待的對晶片下命令。

晶片一收到命令，隨即將修煉秘法的知識和模擬場景，傳到亞倫腦海中。

輸送的時候，亞倫感覺腦袋有點暈，用手輕輕揉了幾下，這是正常現象，他並沒有擔心什麼。

“滴！輸送完畢！”

此時亞倫腦海中，充滿了修煉秘法的知識，以及整理出來的注意要點，彷彿自己徹底學會了一般，比起那些開始學習的人，優勢特別巨大。

擁有晶片的輔助知道，亞倫可以最大可能的避免一些修煉上的問題，還可以根據時實的指示，將一些實際操作上的細節問題，進行糾正，少走許多彎路。

也就是說，他現在就是個修煉天子。

“現在就開始吧！”亞倫站直身體，心中暗想著。

“先是左腳向前跨出一小步，然後下蹲，上半身向前傾斜45度，抬起右手……”

亞倫按照著修煉秘法的描述，以及晶片顯示的畫面，漸漸進入修煉狀態中。此時他擺出來的姿勢，很是滑稽，一旁的蒂娜注意到後，嘴角一瞧，要是能發出聲音，肯定已經笑出聲來。

隨著時間的流逝，亞倫保持第一個動作大概有五分鐘了，他感覺腰部和手腳關節有發熱的跡象，根據晶片的提示，這是正常現象。

“保持這個姿勢身體好酸啊！”

才堅持了幾分鐘，亞倫就渾身難受，但任然咬牙堅持著，額頭冒出汗珠來，臉色通紅。

“接下來是第二個動作！”

當第一個動作完成後，亞倫了換姿勢，在一個動作的基礎上，開始轉變成第二個動作。

這個動作看起來跟滑稽，蒂娜那邊，臉上笑開了花似的。

修煉法一共三個動作，完成三個動作，也就算是完成了一次修煉！

整個過程持續了大概二十分鐘，終於結束了，亞倫張嘴一呼氣。

一口帶著黑色氣體的長氣，就被吐了出來。

與此同時，亞倫心臟處一片溫熱，感覺特別舒服，不過手腳卻是一片痠痛，就好像長時間激烈運動，積累了大量乳酸一樣，倒是痠痛。

“晶片！顯示我現在的身體資料！”完成一次修煉，亞倫馬上對晶片下達指令。

“亞倫·格林力量：0。5/敏捷：0。5/體質：0。5/狀態：疲憊”

看到這資料，亞倫馬上讓晶片改變顯示的精確度，精確到小數點後幾位數，然後把資料和修煉之前的資料，進行對比。

隨著這一命令下達，當前的身體資料終於顯示出來，資料精確到小數點後好幾位。

“滴！透過前後對比，進行修煉後，主體力量增加0。005、敏捷增加0。005、體質增加0。004”對比過後，晶片反饋著。

“不錯！效果比預料的還高一點點！”看著這效果，亞倫很是滿意，點了點頭。

“短短二十分鐘的時間，提升幅度就如此明顯，只要每天堅持下去，達到柏斯·格林的身體素質，只是時間問題！”亞倫盤算著。

“不行！現在手腳太痠痛了，要休息下！”

亞倫現在連站都站不穩，修煉一結束，就整個人呈大形的躺在地上，眼皮沉重。

“晶片！一個小時後叫醒我。”一躺下沒多久，亞倫就睡著了。

一個小時後，晶片的叫醒了亞倫，一覺醒來，他感覺渾身輕鬆多了，之前的痠痛感一�