舒服地靠在家裡的餐桌上，口大口地吃著火鍋，費珠珠吃得開懷大笑。

吃飽後，費珠珠的媽媽說：“珠珠，你最近好像又胖了，等會兒要出去運動運動才行。”

“哦！”費珠珠說道。

過了一會兒，費珠珠在家裡圍好圍巾，穿好大衣，帶東西怕重，取出自己衣兜中的鑰匙錢包，什麼都沒帶，這才慢悠悠地下樓走到大路邊，沿著一邊街道行走，走著走著，看到這邊草叢裡有人影，嚇她一跳，再走近一看，是一個流浪漢，滿臉髒兮兮，頭髮亂成一圍，這大冷天的腳上都沒有穿著鞋，身上只穿著幾件露著肉的破衫，哆嗦地蜷在草叢中避風。

費珠珠心疼地不得了，看看四周，馬路十字路口那邊有個小店還亮著燈，費珠珠馬上雙手伸進衣兜裡想掏點錢出來給流浪漢買點東西吃，可是把幾個衣兜都翻了遍，都沒找到一毛錢，這讓費珠珠很惱火，她馬上折回家中，走進自己房間，拿了一件外衣和一雙棉拖鞋，並把錢包裝到自己衣兜裡就再往外走，坐在客廳看電視的費珠珠媽媽在後面叫喊問她去幹什麼，費珠珠無心理會，直接出了自家門。

費珠珠到了先前流浪漢呆的那個地方，流浪漢已經不在，費珠珠沿著街道走了一圈，都沒找到人，費珠珠懊惱自己為什麼先前沒帶錢，自責自己為什麼不能再跑快點，說不定就能幫到那個流浪漢。

此時，費珠珠真的意識到肥胖真的對自己沒有任何好處，所以她下定決心，從今天開始減肥！誓死要成功！

費珠珠只好回家，剛進家門，她把手裡拿著的棉拖鞋往地上一扔，懷裡抱著外衣，正在看電視的媽媽問費珠珠：“你這是去哪裡了？風疾火燎的？”

費珠珠給媽媽說道：“媽媽，我決定了，從明天開始我打算要減肥，你以後就不要再給我做紅燒肉和豬蹄了。”

費珠珠的媽媽看著旁邊的老公說道：“孩子他爸，珠珠這變得也太快了吧？”

費珠珠的爸爸說道：“珠珠，是胖了點，既然想減肥就讓她減吧。”

費珠珠的媽媽看老公這麼支援女兒減肥，也說道：“珠珠，你有什麼要求就給媽媽說，媽媽一定支援你減肥。”

“好，我現在就去制定減肥計劃。”費珠珠換好棉拖鞋飛速衝進自己的房間，開啟電腦，開始蒐集起減肥方案來。

chapter　033 減肥方案

費珠珠把減肥二個大字飛速輸進電腦中，馬上就搜尋出一長串連結出來，費珠珠開始一個一個開啟看起來，費珠珠足足花了一個小時，電腦連結的網頁視窗開了至少二三十個，費珠珠經過對比之後，最後選擇剩下三個方案，一是蘋果減肥法，二是吃減肥藥，三是運動。

費珠珠開始盤算起來：

吃減肥藥嗎？減肥藥也是藥，是藥就有三分毒，這個不好。

運動吧？想要減肥就得做有氧運動，那至少一天得有一個小時以上的有氧運動才能達到減肥效果，以費珠珠現在這體重，一天至少要有兩個小時以上的有氧運動才有效果，費珠珠跑快幾步都氣喘吁吁，更別說要長時間運動，要真運動，那可真可能要了她的命。

費珠權衡之後，她下定決心就用蘋果減肥法，這又省錢，又省力，最重要的是又省心簡單，還能起到減肥藥的效果，多好的方法！

費珠珠決定好自己的減肥方案後，高興地在自己房間裡手舞足蹈一番，隨後，費珠珠又把剛剛決定下的那個蘋果減肥法列印出來，並拿在手上講讀道：

三日蘋果餐注意事項：

A。連續三天只吃蘋果，不吃其它水果和食物。

B．你可以按照三餐的時間吃蘋果，或是肚子餓就吃，吃飽為止。

C．不管什麼種類的蘋果都可以，不過，最好是紅蘋果，青苹