致的，黃蓉的天賦非常出色。但是對於練功卻不夠勤奮，所以雖然是高手，但是卻只是和李莫愁一個檔次的人物而已，而郭靖恰恰相反，儘管因為天資問題導致在招式的鍛鍊中需要花費比其他人更多的時間，但是在內力的修行上，在經過了一段時間之後，卻反而比黃蓉強出一大截來……

從射鵰到神鵰的過程之中，郭靖的成長顯然是遠遠超過黃蓉的。黃蓉的會的招數很多，但是缺乏內力的支援。所以永遠只能夠是一流高手而已，而郭靖恰恰相反。他會的很少，但是卻偏偏足夠的勤奮，於是他的內功和降龍反而無比的精熟，甚至能夠後來居上，一舉成為天下的五絕之一，光是這一點，就足以當然真正意義上勤奮在練武之中的重要性了！

當然，在武俠小說裡，練習內功的各種秘籍職中，經常會有所謂意守丹田的說法，其實本質上來說，這種說法其實也就點出了內功究竟是如何被驅動的！

是意！

這裡的意，就是所謂的意識之力！

本質來說，所謂的意識之力，其實就是某一種玄之又玄的力量……

這種力量的存在，可以輕而易舉的引導武者體內的內力運轉壯大，可以協調武者在戰鬥之中的進攻和防禦，可以指揮內力一某種方式運轉，並且產生效果……

在神鵰的結尾，楊過就曾經對年幼的張三丰說過，關於如何駕馭內力的口訣，所謂用意不用力，攻擊什麼地方，意就在什麼地方，哪裡被打，意就在哪個區域防禦，內力如果足夠深厚，就能夠伴隨著意念快速的達成攻防效果，屬於真正的氣隨意轉，力與氣合！

而在武俠小說的世界之中，鍛鍊內力的速度雖然是肉眼可見的，但是鍛鍊引導內力的意識，卻是一件非常艱難的事情……

意識越是壯大，在修煉內力的過程之中，也就越是事半功倍，也就越是運轉如意，甚至如果意識強大到一定的程度，就可以達到離體外放的地步，也就是一些武俠世界之中類似於念力的力量了，當然一般來說，只有中武或者高武的世界之中，才會有這種強大的意識之力的存在，而在低武的世界之中，意識之力普遍是一個相對固定的強度，彼此之間的意識之力的差距，往往也就很大程度上決定了一個武者究竟在修煉內功上有沒有天賦的存在，如果意識之力強大一些，修煉內功也就更加容易一些，反之也就困難一些……

而一般來說，對於意識之力的修煉，也往往只有像是佛門或者道教的武林門派之中，會有相對系統的體系，而也就是因為如此，所以才會有像是少林易經洗髓這樣能夠改變武者資質的功法的存在，其實本質上來說，所謂的易經洗髓，一方面是提升一個武者的身體素質，在另外一方面，其實就是讓武者擁有更好的修煉天賦，身體上的天賦是一方面，意識上的天賦則是另外一方面了！

事實上，即使不說是武俠小說之中的世界，即使是現代的國術之中，外練筋骨皮，內練一口氣，外練筋骨皮的部分，往往是比較容易達成的，也往往是比較容易速成的。只要肯下功夫，基本上不需要太長的世界就可以有所成就……

但是，想要達成內練一口氣。卻是一件非常困難的事情……

這就並不僅僅只是練這麼簡單了……

在現代的國術之中，內氣或者說內勁的概念。和武俠小說之中，實際上是截然不同的，在現代的國術之中，所謂的內氣或者內勁，其實又被成為氣血……

而所謂的氣血，其實就是一個人身體裡血液的流動，一個人精力爆發的時候，血液的流動自然也就會變快。身體的爆發力也就會大幅的提升，這也就是所有一切內勁的源頭，就是搬運氣血，透過對於氣血的搬運，將人體內原本無法鍛鍊到的地方，一點點的鍛鍊起來，這就是所謂的內練一口氣……

相比起外