昨天週日，天氣零度，我化了個妝，和V一起去了火鍋店。

火鍋店靠窗的位置，正好有陽光對著我們。

我一如既往地自拍，發朋友圈。

突然發現，在寒冷的冬天，陽光真是治癒人心。

今天，公司聚餐，又去吃了好吃的和喝了一杯好喝的奶茶。

對了，今天是聖誕節。

心情很平靜，很溫暖，很幸福。

我感受到的悲傷的情緒在一點一點變少。

但是今天我還是想起我爸爸了，這並不是一件壞事情。

那天晚上我夢見了爺爺奶奶，我不知道我在夢裡問誰，我問他，為什麼我好久好久沒有夢到我爸爸了？

醒來覺得好悲涼呀，但是這件事情我一個人都沒有說，我把它寫進了小說裡面，我把它寫進了情緒小記裡面。

我想我自己知道為什麼，因為爸爸車禍五年了，我腦海裡面爸爸健康時候的記憶開始模糊了，我再怎麼努力，也很難記得清楚了。

我每次和媽媽，和弟弟說話，我都會想起我的爸爸。

我有段時間很怕這種情緒，因為我真的很無助，因為我還是無法承受這種痛。

而我此刻是什麼感受呢？想起爸爸，依然是痛苦。

不知道是好是壞，我想起爸爸的次數已經不再是每天至少一次了。

在美好的日子裡，體驗快樂，體驗悲傷，體驗自己悲喜交加的情緒。

愛自己，治癒自己，雖然治癒不了全部，但是還是盡力修補破碎的自己。

依然告訴自己，我已經很努力了，一切都會好起來的，好不起來也沒關係。

人都只活一輩子，好、壞，就這樣吧。

最近愛上的歌詞:

穿著我最暖的憂傷種一屋願望，幸福總會在你身旁綻放如陽光。在人海的汪洋，曾經洶湧的擦撞，是彼此，內心永遠會起伏的波浪。