人只要活著，還在呼吸，體內的肌肉、骨骼，乃至於渾身上下的每一個細胞，都在消耗著能量。而能量的來源，自然是食物中的糖分，以及各種營養。

而如今的陸誠，卻是可以最大限度的減少人體消耗，甚至精確到人體最細微的組織。

表面上看，這似乎只是一種捱餓的技能。

但實際上，能夠對人體的掌控做到這種程度，反過來也就意味著陸誠隨時可以爆發出全身所有的能量，匯聚在一招恐怖的攻擊之中，體力，耐力，自愈能力，都已經可以說是非人了。

而且，陸誠在閉關期間，也並非只是不吃不喝的辟穀，同時也在深入研究從巴立明那裡得來的各門各派的武學典籍。

無論是少林、武當，還是八卦、形意、太極，這些門派都有一些不傳之秘，其中蘊含著歷代前輩對武道巔峰的探索，對生命本質蛻變的追求和猜想。

當然，這些典籍之中也不可避免的存在了一些錯漏，畢竟那些書寫整理典籍的前輩們，也沒幾個能夠真正達到陸誠現在的境界，更不可能像陸誠這樣擁有著超過千年的經歷與知識儲備。

七天時間，陸誠的肉身雖然維持著最低標準的消耗，但他的思維卻是異常活躍，甚至有種靈魂出竅，探索宇宙奧妙的感覺。

尤其是讀到一些道家的煉丹典籍之時，陸誠大有感觸。像葛洪這樣的煉丹大師所著的抱朴子，其中蘊含的道理竟然與抱丹坐胯有異曲同工之妙。

陸誠猜測，那葛洪或許也是未達到抱丹境界的高手，又或者是心靈境界已經達到了一個極高的水平，否則絕對寫不出這樣的典籍。

而道家的《清靜經》之中，也闡明瞭一些透過冥想、內觀等方法，達到人與自然和諧統一，內外宇宙一一對應的原理。正好與“天人合一”中的道理相同。

越是研究這些東西，陸誠越是驚訝於古人的智慧。

華夏的哲學，似乎在長生這條路上走了很遠，雖然最終不知道到底有沒有成功，但一些猜想的確是很具有可行性。

當陸誠結束這次閉關，走出來之時，他整個人的精神似乎都達到了一種超脫。

之後，陸誠立刻讓人準備好紙筆和錄音錄影裝置，提筆便在紙上開始書寫起一篇經文，正是道家《黃庭經》中的內景經第一篇，上清章。

“上清紫霞虛皇前，太上大道玉晨君。閒居蕊珠作七言，散化五形變萬神……”

陸誠一邊書寫，一邊朗誦，口中讀出來的語言卻並非是標準的普通話，而是一種相對獨特的口音。

一旁幫忙錄音錄影的黃語青和謝莉還是第一次聽到這種口音，明明是一種很奇怪，從來沒有聽過的口音，但兩人偏偏不自覺的聽得入了迷，甚至在聽著的過程中，體內的筋骨氣血忍不住發出輕微的震動，竟然與平時修煉虎豹雷音時感覺相似，只是修煉的效果更加平緩，有一種道家的中正平和之感。

陸誠一口氣默寫唸誦了《黃庭內景經》中的三十六個篇章之後，渾身的氣血都像是沸騰了一遍，面前那一張張特質的羊皮紙上，一個個龍飛鳳舞，鐵畫銀鉤的字彷彿是活了過來。蘊含著陸誠對武道最深刻的理解。

如果說《少林秋月禪師註解易筋經真本》，把煉髓的難度大大降低，像是從博士生降低到了研究生。陸誠這一篇配合著錄音錄影加文字的特殊版《黃庭經》，則是把難度再一次降低，直接實現了博士生到高中生的跨越。

即便是一個從來沒有練過武的人，如果能夠完全按照陸誠的發音方式和頻率，準確的唸誦完一遍《黃庭經》，也可以對內臟血髓起到一定的鍛鍊作用，達到強身健體的效果。

能夠將煉髓的奧秘闡述到如此清晰明瞭的地步，也已經說明陸誠對修煉的掌握，已經達到了真正的事無鉅細，