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第164章 開始修行，負重訓練

能起到一些鍛鍊效果的。”

在心底給自己找了個還算勉強的理由，秦羽上前將地上被取出來的鉛塊收了起來。

“你先適應一下，一個時辰後，開始進行查克拉的控制練習，下午進行忍術和實戰訓練！”

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