後宮和朝廷樹立了好學的榜樣。

在外交和軍事上，鄧太后同樣應對有方。面對邊疆的外族侵擾，她一方面加強邊防建設，增加邊境的駐軍數量，提高軍隊的戰鬥力；另一方面，她採取靈活的外交政策，與一些外族部落進行和親或者貿易往來，緩解邊境的緊張局勢。有一次，北方的某個外族部落前來挑釁，鄧太后果斷派遣將領率領軍隊前往抵禦。在出徵前，她親自為將領們餞行，鼓勵他們英勇作戰，保衛國家。在戰場上，漢軍在將領的指揮下，奮勇殺敵，最終擊退了外族的侵擾。

在鄧太后攝政期間，她雖然手握大權，但並沒有肆意妄為。她始終以國家和百姓的利益為重，兢兢業業地處理著每一件國家大事。她的生活也十分節儉，以身作則，反對奢華浪費。在宮中，她減少了不必要的宴會和娛樂活動，將節省下來的錢財用於國家建設。

然而，鄧太后的攝政也並非一帆風順。她長期掌權，引起了一些皇族成員和大臣的不滿。有人認為她應該早日還政於皇帝，但鄧太后認為皇帝年幼，尚未有能力治理國家，繼續攝政是為了國家的穩定。這種矛盾在後期逐漸加劇，給朝廷帶來了一些不穩定因素。但鄧太后憑藉著自己的智慧和威望，努力維持著朝廷的平衡。

鄧太后攝政的這段歷史，是東漢歷史上的重要篇章。她以女性的身份在男性主導的政治舞臺上大放異彩，展現出了非凡的政治才能和堅韌不拔的品質。她的功績不僅在於穩定了東漢王朝在危機時期的局勢，更在於為國家的長期發展奠定了良好的基礎，她的名字也因此被銘刻在歷史的長河中，成為了後世傳頌的傳奇人物。