，有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉髮以及護膚等作用。

中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認為常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。

所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。

對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓，此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭，不過，柳絮肯定不會因為這些作用興奮，她之所以興奮，肯定是因為常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。

這是因為，枸杞可以提高面板吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

當然，枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。

由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。

這麼一路走來，獵物沒有碰到，卻讓柳絮和笑笑採集到了很多藥材，當然枸杞子也弄了不少。

就這樣一路走，一路探索，他們還是很快來到了一片小型湖泊跟前，畢竟這座小型湖泊離他們宿營的地方並不遠。

沿著湖邊走，金燦燦的朝陽從的湖裡面爬出，此時的高原好像甦醒過來，天空異常清澈，湖光閃爍，讓人目眩，美的讓人窒息。

湖邊有不少動物過來喝水留下的痕跡，不過此時是白天，除了一些飛鳥之外，此時過來喝水的動物根本沒有，所以笑笑身邊的那群細狗，是完全沒有用武之地。

而這些，全都在韓孔雀的意料之內，所以在來到了湖泊邊上之後，韓孔雀手下的保鏢們，就選了一塊開闊之地，開始搭建帳篷。

雖然這裡晚上會有肉食動物過來捕獵，不過他們卻絕對不會怕了這些野生動物，昨天之所以推脫，只不過是因為天色太晚了。

保鏢們在做宿營的準備，而韓孔雀不知道從什麼地方拿出來了幾條魚竿，並且弄了一個小馬紮，坐在了湖邊，看來是想要釣魚。

“爸爸，我們不去捕獵嗎？”看到韓孔雀的樣子，笑笑滿臉的擔憂。

韓孔雀笑著道：“這邊是方圓百里最大的一處水源地，所有的大型動物，都會過來喝水，所以在這裡守株待兔是最好的選擇。”

笑笑很聰明，韓孔雀說的她很理解，所以她立即高興的跑到一邊去採藥了。

而韓孔雀此時已經感應到了湖水之中的魚類，一條閃爍著銀光的野生魚，出現在他的感知之內，韓孔雀沒有動，因為那條魚已經開始試探著咬鉤。

等那條魚沒發現有什麼危險，一口咬住魚鉤上的蚯蚓時，韓孔雀猛然提竿，那條魚被勾住了。

韓孔雀沒想到這裡的魚居然這麼沒有戒心，但這也能夠猜到，這裡肯定是沒有多少人來的，所以這些有沒有遇到這種危險，自然就沒有防範了。

不過，這畢竟是野生魚類，所以勁道可不小，這一點，從哪緊繃的魚線上就可以感覺出來。

韓孔雀的旁邊站著黃山等保鏢，對韓孔雀這麼快釣上一條魚，一點也不驚訝，畢竟他們都知道韓孔雀有水系異能，這種異能對釣魚來說，實在是太有用了。

由於感知敏銳，韓孔雀溜魚的動作很漂亮，只是不長時間，那條魚就沒有了力氣，被韓孔雀拉著到了岸邊。

黃山抓起一隻撈網，把魚撈起來，並且小心的把魚鉤從這條魚嘴裡取出來。

“這是鯽魚吧？沒想到高原