夏至了，天氣很悶，有點透不過氣來，高家盛情難卻，蝶飛兒住在高藍楓的家中幾日，高藍楓老是喜歡看著她，她突然有點不大適應，還是會浮現一絲少女的嬌羞，覺得高藍楓好像怪怪的。

“蝶姑娘，今日是夏至了，現在陽極陰生，陰氣居於內，孩子他父親有些胃口不好，我想去買些苦味的食物，清補一下，清洩暑熱，讓大家有些食慾！”

“嗯嗯，好啊，我看家，你去吧！百姓養生就是養自己的身心，貴在通， 保持心氣愉快， 腸胃要通暢，血液也要通！買些時令的食材也是好的…”蝶飛兒微笑地回答，目送著高藍楓孃親出門，她進了高家的書房，寫起字來。

“楚王好細腰，宮中多餓死”。小蝶姐姐，你最近瘦了，你可是來我家吃不好，不要不吃哦！”高藍楓突然靠近她耳邊，吹了一口熱氣。

“一邊去，別靠近，傻孩子，姐姐怎會不吃呢，只是最近有點透不過氣來！”蝶飛兒退回一步。

“姐姐，那日我聽隔壁宋伯伯喝醉酒，老唸叨著一句話：聰明又太理智的人都是懦夫。什麼意思，我不懂？”

“還有，我孃親昨晚說姐姐應該是很多讀書男人心中最理想物件，說姐姐有種女人獨特的味道！”

“小孩子，懂什麼，看書去！我寫字呢！”蝶飛兒專注寫著字。

高藍楓隨手拿了一本書，拉了一張椅子，坐在書桌對面，翻翻書，又偷偷看著蝶飛兒發笑。

他自從第一次在學堂遇見她時，就驚為天人，蝶姐姐溫和可愛的容貌，溫柔又活波的舉止，有時又會有憨態的樣子，還有她知書達理的品行，還善於寫字的藝術天分，完全是他這位少年夢中佳人的模板，接觸後，他慢慢被她傾倒。

“你又走神了，不專心的孩子，怎會有出息！”

高藍楓朝她吐了吐舌頭。

“小子，情緒是會傳染人的，你如果沒有鬥志，整天都是一個消極狀態，以後怎會成為優秀的大男人！”

“早餐:喝一大碗稠粥，粥裡面加五穀雜糧、核桃和花生等，吃茶葉蛋。

午餐:一小碗米飯或一個饅頭，加點葷素搭配的菜。

晚餐:不吃主食，弄一盅湯、一塊魚，適量的西紅柿、黃花和花生米或準備水果。”

蝶飛兒寫好字後，她整理書桌，在桌上翻到一張紙，她念著。

“姐姐，這是我孃親的工作，我父親一回家，她就寫食譜，她對我父親很體貼！”

蝶飛兒笑了笑，這二房女人也真是太用心了。

吃晚飯時，蝶飛兒吃的很慢，他看到高藍楓也在慢慢吃，吃的多慢就有多慢，一直細嚼慢嚥，好像特意慢慢品才能品出其中的滋味，不然美食也就沒有意義了。

“今日的粥好喝，粥裡放了一些需要咀嚼的五穀雜糧，人越老越要鍛鍊咀嚼。”高藍楓母親笑著說。

“對，人到了一定年紀，胃分泌能力都會下降，多咀嚼，可以延緩退化，五穀雜糧還可以預防糖尿病、心血管疾病，延緩衰老，促進血液迴圈，對老年人好！”

蝶飛兒覺得女人當私房夫人也不容易，天天為了抓住男人的心，在琢磨怎麼先抓住男人的胃。

“對了，蝶姑娘，你也不多住幾天，你明日就要回去了，你也到了談婚論嫁的年紀了，嫁個好人家也不錯，希望你以後也生出個漂亮聰明的小孩，再好好培養，呵呵！”

說到小孩的培養，蝶飛兒一下子想到祖母和孃親對她們三個的培養，更是怎麼美怎麼來，十幾歲箍牙，十四歲學穿高跟鞋，偶爾還會燙波浪卷，為了培養她們的儀態和氣質，孃親還讓她們學古典舞，後來又讓她們學會游泳……

在別的女孩眼裡，她們三個丫頭童年裡就是蝴蝶別苑城堡裡的小公主，長相