瑜伽課晚上七點半開始。宋健吃過飯以後,慢悠悠的開著車過去。
他也不用擔心會遇到李美娜。因為方芳告訴他,李美娜已經主動取消了餘下的課程。
開車走在路上,天還亮著。他忽然發現,自己已經很久沒有這麼悠閒的享受生活了。
以前只要自己不出差,基本上下班就回家去做飯。就算不做飯,也是陪著李美娜去逛街購物。偶爾會一起看場電影。
他看見馬路邊的小公園裡,很多的老人在散步。草坪上還有孩子們在追逐嬉戲。
他覺得現在的狀況也沒那麼糟。甚至有些享受這種獨處的時光。
“各位學員大家好,我們這一期的瑜伽養生課正式開始了……”
宋健沒有想到,給自己這個班上課的,竟然是方芳。不過又看見十幾個學員,這個班已經是滿員的狀態。他又覺得一點都不奇怪。
他辦手續的時候沒注意到誰是教練員。但是,方芳的巨幅海報就在那裡懸掛著。清秀的臉龐,曼妙的身材,對於男人的吸引力還是非常大的。
“男子瑜伽課也是最近兩年才時興起來的。男性在日常工作和生活中,往往承擔著更大的壓力。練習瑜伽,不但能夠舒緩緊張的情緒……”
方芳面對著十幾個學員侃侃而談。
宋健悄悄觀察了一下,學員中不止一個人在悄悄地吞嚥口水。
方芳的身高在一米六五以上。而且,身材非常勻稱,上身和下肢的比例非常好。
她不是那種骨感型的女人,卻也沒有一絲的贅肉。淺灰色瑜伽服包裹著的身體,就像一件完美的藝術品。
男學員們穿著白色寬鬆的唐裝設計風格的服裝。這是包含在學費裡面的東西。
“好,今天第一節課,我們先進行身體拉伸。只有充分的把肢體活動開,才能保證後面的動作做到位。而且避免受傷。”
方芳說完之後就開始做示範動作。
“哇哦……這也太軟了吧?”
“這能把我抻斷了吧,我的腰根本彎不下去。”
“不行,不行,這太難了……”
學員們看著方芳做示範,一個個議論紛紛的。
還有兩個人彎著腰,滿臉羞愧的不敢做動作。
宋健跟他們對比了一下。自己的年齡差不多是最小的。而且相比較之下,身材也還算可以。至少不像那幾個學員,有很明顯的啤酒肚。
宋健看著正在逐一給學員們糾正錯誤的方芳,忽然覺得她也不容易。不管這種東西是不是真的對身體健康有幫助。至少她的這份淡定自信,就值得自己欽佩。
“宋先生,你怎麼樣?拉伸有困難嗎?”
方芳走過來問他。
宋健小小的翻了個白眼。
他現在疼得呲牙咧嘴的,能夠堅持到她過來指導,已經算不錯了。
方芳抿嘴笑了笑。
“你這身體不行啊……”
她低聲說。
“韌帶太緊了,柔韌度太差。一看就是很久都不運動了。”
“怎麼不行?我還能……”
宋健不服氣,剛一用力就覺得大腿肌肉一陣痙攣。
“哎喲……”
他疼得本能地身體一軟,居然撞進了方芳的懷裡。
“對不起,撐不住了。”
宋健尷尬的說。
“這不是逞能的時候,韌帶如果拉傷了,恢復起來很麻煩的。”
方芳好像並不介意,扶著他的肩膀把他的身體扶正。
“你放鬆一下,我看看……”
她說著話,用掌根部按住宋健的大腿往下按。
“疼嗎?”
方