會成為偉大的球員。”
溫全表現出來的努力,讓信奉可透過努力來打破質疑的杰倫-布朗很是觸動。
溫全清楚,再多的語言也表達不出此刻的情義。敞開心扉的兩人來了一次默契的碰拳。
週末的一個下午,麥迪把正在進行三分訓練的溫全叫到了跟前。
並饒有興致的說道:“全,你三分能力突出,但突破威脅較弱,出手很容易被幹擾。
莫不是要教我幹拔技巧?果然沒看錯人,麥迪師傅這人能處,有本事真的肯教。
雖然溫全心裡樂開了花,但還是擺出楚楚可憐的樣子說到:”是呀,師傅,斯瑪特就是欺負我突破能力弱,我都沒有足夠的出手空間投籃。”
“全,你是勤奮的球員,天賦方面也不差,我覺得幹拔跳投很適合目前的你!”
這段時間麥迪經過觀察,最終認為值得把絕活傾囊相授。
“這招需要上步、起跳、投籃一氣呵成,核心力量和協調性缺一不可。”
“這麼簡單?不就是上步投籃嗎?溫全疑惑的問道。
“上步投籃不是關鍵,關鍵是上步之前的動作。”麥迪笑道。
“首先需要進行蹬地向前突破,並增加一個猶豫的節奏,可透過懸浮球來延長這個姿勢的時間。”
麥迪一邊講解一邊做動作。
,!
“從而逼迫防守人做出反應,一旦防守球員重心往後沉或後撤,這就是最佳幹拔時機。”
“如果懸浮球期間,防守人站原地不動,可繼續運球往裡突破,大大彌補速度的不足。”麥迪細心的補充道。
“好了,下面是動作示範。”
只見麥迪先跳動浮空,做一個墊步,開啟雙腿同側腳向前,異側腳放在後面,並且先落地,用於蹬地啟動。
一旦防守人重心後沉,利用上步移動到投籃位置,迅速起跳投籃。
溫全的球商很高,馬上發現其中的細節。還在感嘆動作美如畫時,框的一聲把溫全拉回了現實。
“老了,投不準正常,看明白了嗎?趕緊練習!”麥迪為了掩飾尷尬,催促溫全進行練習。
溫全想笑又不敢笑,只好先拿球進行嘗試。剛嘗試沒多久,又傳來了麥迪的聲音:“動作錯了,太過僵硬,沒法很好啟動的。”
“不對,別人早斷你球了,懸浮球期間要保護好籃球!”
“還有,如果選擇突破,可以擺動護球手進行對抗,爭取身位與空間。”
“利用好護球手,護球手移上來後還可以更快的合球,出手也相應更快。”
後面的時間,溫全不斷在練習與試錯,麥迪在一旁耐心的指導。
“動作完成度不錯,美中不足的是爆發力沒達到頂級。好在可利用身高與臂展優勢進行彌補。”麥迪理性的作出了評價。
時間飛逝,一個月的特訓時間結束了。溫全透過球館的特訓以及夢境訓練,取得了明顯的進步。
晚上回到酒店,溫全開啟了資料面板:
力量:65
速度:77
彈跳:73
體能:70
控球:66
突破:68
中距離:76
三分:88
組織:60
防守:79
球商:92
綜合評分75
身體素質層面:都有了略微的提升,除了力量外,其他都基本處於nba平均水平。
技術層面:作為一名鋒衛搖擺人,突破和組織嚴重不足,不過中距離和三分的能力都取得了不錯的進步。
防守是最大的收穫,79的評分,達