在鄭良結算之後，沒有卡片的所有人都被扣除了分數。

男生這邊，高信、梁大豐、洛宇、王尚都還有四分，而葉淮新只有三分。

而女生這邊，方雨柔四分，秦意綿、徐沐也以及上官青橙都只有三分。

擁有卡片的八個人，保留了原本的分數。

白玉蝶、陳雙雙、黃合五分，晏尋、薛苒、藍蘭四分，安歌三分，唐亭兩分。

隨後鄭良對眾人朗聲道，“各位，現在是課間操時間，大家可以在操場上自由活動，讓自己熱熱身。

因為下節課，我決定是體育課。

而體育課的內容是體測......”

看著鄭良嘴角露出的笑意，眾人心中出現了一陣不祥的預感。

洛宇氣憤道，“上節課我們為了找那些卡片，跑遍了整個學院，下節課你直接安排體測？”

鄭良微笑道，“這位同學，你是在質疑我的安排嗎？”

洛宇不敢再反駁，只是緊皺著眉頭繼續問道，“體測的內容，還有合格條件是什麼？

這總應該提前告訴我們吧。”

鄭良面無表情，淡然道，“這是當然。

上課五分鐘後開始計時，直到下課鈴響的這段時間共有四十分鐘。

你們要在四十分鐘內繞操場跑二十圈。

如果在下課鈴聲響起時，沒有跑完的同學將會被扣分。

少一圈釦一分，少五圈那就扣五分......

怎麼樣？很簡單吧......”

薛苒神情一怔，青春學院操場的規格是標準的四百米一圈，二十圈也就是八公里。

四十分鐘內跑完八公里，也就是五分鐘跑一公里，兩分鐘跑完一圈四百米。

速度要求不高，但是非常考驗耐力。

其實對於經常鍛鍊的成年人來說，這並不算很難。

對於薛苒來說更是易如反掌，薛苒在學生時期就是專門練長跑的運動員。

她以前訓練時，萬米都能跑進四十分鐘。

儘管她現在的狀態已經不如從前了，但用同樣的時間跑完八千米根本沒有壓力。

梁大豐對這方面沒有什麼概念，於是問道，“這個很難嗎？俺有點算不明白.....”

洛宇面色凝重道，“四十分鐘八公里，對於經常運動，體力好的成年人應該不難。

但對於不常鍛鍊的普通人來說，很難堅持跑完......”

高信低頭看著自己渾圓的肚子，面如死灰，“完了！這次徹底完了！

二十圈少跑一圈釦一分......

老子跑兩圈就得喘，這樣玩我得倒扣十幾分啊！”

薛苒凝聲道，“各位！長跑考驗的不是爆發力，而是耐力和意志力。

等測試開始，我可以在前面領跑，我會控制節奏和速度。

只要大家能跟上我的步子，我就能保證大家準時跑完全程。

其實長跑有很多技巧，規律的呼吸，穩定的步頻都能提升大家的耐力！”

晏尋嘆了口氣道，“你有些太樂觀了......

有些時候身體素質的差距不是靠技巧就能彌補的，更何況有些人根本就不可能跑完二十圈。”

晏尋的目光轉向了一臉茫然的方雨柔以及低頭沉默的徐沐也......

薛苒這才想到方雨柔只是個孩子，就算沒有時間限制，她也不可能一口氣跑完二十圈。

而徐沐也的腿上有傷就連走路都困難，就更別說跑步了......

王尚焦急地向鄭良問道，“老師！沐也的腿受傷了！她根本就跑不了啊！

還有那個女娃這麼小，啷個