齊步、正步、跑步、便步、踏步、移動和步法變換）、立定、行進門轉法以及坐下、蹲下和起立等。班（排）動作則包括集合、解散、看齊、報數以及佇列變換、行進間佇列變換等等。這其中最厲害的莫過於單人動作的立正練習，就是傳說中的“站軍姿”！記得當時大家不以為然的樣子，王教官還特意提醒大家可別小瞧這站軍姿，別看就是往那裡一站，可真要做好可不容易，腳跟要靠攏，腳尖分開60度，手貼褲縫一動不動。按照教官的話說就是“抬頭挺胸收小腹，兩腳併攏肩放鬆。雙手緊貼大腿邊，雙目炯炯視前方。”保持這個姿勢，這一站動輒就是半個小時一個小時的，可不輕鬆啊。

第二天天剛放亮，起床號就響起來了。大家不敢怠慢，迅速起床整理內務和洗漱。幸虧是早有心理準備，但就是這樣五分鐘後還是有不少人集合遲到。教官在一邊看著，等大家陸續趕到才開始整理隊伍，我們班一共35個人，按照個頭從高到低分站4個橫隊，每一橫隊為一個排，每個橫隊最高的作為排長。在列隊報數之後王教官讓大家稍息，然後開口說道：“今天早上大家的表現我看到了，大部分人還是不錯的，但是還是有那麼極個別的人在軍訓第一天就開始冒泡了，昨天晚上我已經把今天的安排跟大家說了，所以呢，也不算是不教而誅，為了大家能長點記性，每人100個俯臥撐，大家記住，軍訓期間，一人遲到全連受罰，你們是一個完整的整體，不能讓任何一個人掉隊！好了，聽我口令，都有了，俯臥撐準備！一，二，三。。。。。。”

得，昨天晚上還跟大夥兒有說有笑的，大夥兒都還以為碰上了個好教官，軍訓可以輕鬆了，卻原來是個“笑面虎”！100個俯臥撐對於通玄來說倒沒什麼，漫說100個，就是1000個也不過是碟小菜，但是可苦了那些從小嬌生慣養的公子哥和小姐們。現在的孩子大部分都是獨生子女，平時在家裡可是什麼重活都沒幹過，很多都是一心趴在課本上終能考上這BJ大學，如今讓他們做100個俯臥撐，這還真難為他們了。

“二十，二十一。。。。。。”趴下了幾個，王一飛停都沒停的大聲數著。

“五十，五十一。。。。。。”還能繼續的沒幾個了，王一飛仍然當沒看見一樣的繼續數著數。

“七十五。。。。。。”除通玄外都趴下了，一邊緩過勁來的同學也開始幫忙數數，以此來鼓勵。

“九十八，九十九，一百！耶！”在大家幫忙一起數數聲中通玄硬是做滿了100個俯臥撐才爬起來，大夥兒一齊歡呼，似乎這是大家一起完成的，有幾個女生還滿臉紅暈的注視著通玄，滿眼都是崇拜和莫名的眼神。王一飛一開始也沒想到會有人做滿這100個俯臥撐，他本想給大家一個下馬威，大家真要是全趴下了就算了，畢竟都還是些大孩子，並不是真正的軍人。看著眼前這個做滿100個俯臥撐的學員，起來後只是輕輕拍了拍手上的灰，連一口大氣都沒喘，臉上還是淡淡的微笑，王一飛心中充滿了好奇。要知道雖然連做100個俯臥撐對於久經操練的他來說也不在話下，但是他自問沒辦法做完之後能夠這麼輕鬆這麼毫不在意。王一飛也沒再為難大家，讓各排排長整隊自行操練跑步。

“軒轅通玄，這個人有意思，是個好苗子啊，如果他是個軍人。。。。。。”王一飛看著逐漸跑遠的學員，輕聲嘀咕道。卻不知通玄在那裡暗自後悔不該逞一時之勇小露鋒芒了，搞得邊上同學個個都拿異樣的眼光看待自己，有崇拜，也有嫉妒，最受不了的是有幾個女生一副如狼似虎的眼神，感覺幾乎要把他吃掉似的。那幾個女生也真的是冤，通玄長的本來就俊，笑容也迷人，這次更是大出風頭，自然是不少含春少女心目中的白馬王子，人家只是崇拜傾慕的眼神強烈了點，卻被誤會成如狼似虎，哎。。。。。。