本來虎紋想讓戮輕鬆一下，走回山門就好了，誰知道這小子還是那麼倔強，一路蛙跳回到山門前，速度竟然還不算太慢。

戮回頭看了虎紋一眼，丟下一句話便慢慢跑開了：“師兄，我先去吃飯了，吃過飯後就會回房間打坐了，你不用著急。”

虎紋苦笑著搖了搖頭，心中嘆道：“臭小子，我不是怕你偷懶，是怕你的神經繃得太緊了啊。不過這樣也是沒辦法的事情，還是趕緊把能完美訓練這小子的方法趕緊找出來吧，童年時候身體超負荷訓練，很可能會導致他自身虧空的。”

戮望著飯碗裡的青菜和米飯皺了皺眉頭，心中有些發苦：“怎麼還是這些東西啊，半年了，除了綠葉還是綠葉，也不知道換換口味。不知道這裡的廚子是不是也長了一張白綠交錯的臉，要不然怎麼天天都是這些。”

對於這點，戮倒是有些誤會這位做飯的廚師了。

在這深山裡，人跡罕至，別說什麼山珍海味了，就連這些小孩子碗裡面的米飯饅頭都是費了好大氣力才從外面弄進來的。

也許山莊裡有著不少好東西，如從一些野獸身上弄下來的山珍材料，天上飛的野味。可是這些都是公羊烈和有貢獻的人才能享用的，用他們的話說，自己這個圈子裡的小孩，根本沒資格去接受這些東西。

快速吃完碗裡的飯菜，又強忍著噁心的衝動要了一碗。因為戮在這兩個月中的訓練加大了不少強度，他的飯量也與日俱增。

再吃完一碗飯之後，感覺不是特別飽，不過戮覺得自己那張粉嫩的小臉都快變成純綠色的了，他依然壓制再繼續進食的慾望。

“哼，這是個飯桶，吃了那麼多還是那麼廢物。”風陰陽怪氣的在一邊輕哼，眼中充滿著不屑：“浪費那麼多寶貴的糧食，最後還是那麼沒用，趁早死掉算了，你的存在我都為你感到丟人。”

戮聽到這譏諷的話語，雙拳緊緊握了起來，眼中憤怒之色毫不掩飾的瞪向比他高一頭的風，絲毫沒有妥協的意思。

忽然，一直柔軟的小手抓住戮緊握的拳頭，儘量用自己的溫柔，化解著眼前這不必要的衝突。凌靈，這個善良的女孩不願再看到戮再受到什麼傷害。

看了一眼身邊的凌靈，戮頭也不回的走出餐廳，當他回到虎紋房間門前的時候，雙眼中那憤怒無比的神情，便消失的無影無蹤。

拉開房門，按照以前的習慣點燃一炷香，盤膝坐在一旁，慢慢吐納著。悠長的呼吸讓人難以置信，戮的小臉上也出現無比平和的神情，很快便進入了空明狀態。

戮感覺著自己每一次呼吸，仔細體會著身體各處痠痛的細胞慢慢恢復到正常狀態，並且以驚人的速度成長著。

最近打坐的這個時候，戮有一種奇妙的感覺，如果讓他仔細描繪現在的情況，相信他自己也解釋不了這些。曾經虎紋問過他現在的狀態和感覺，這小子支支吾吾才說出打坐時有種說不出道理的舒適感，而且這種感覺在山林裡是變得更加真切。

虎紋從那時才知道，戮這個小傢伙已經開始進入到體味吐納真諦的程度了。

對此，虎紋非常高興。要知道，他交給戮的這套吐納方法是一種非常上層的基礎修行方式，能在不知不覺中改善人的體質，強大內腑。這樣的吐納方式加上一定強度的訓練方式，可以輕鬆造就一個強大的武者。

虎紋和戮共同修行的這套吐納法，是虎紋在刀宗內閣中找到的。

在他年輕的時候，虎紋也是刀宗出類拔萃的精英弟子，他以讓同齡人歎服的身手取得一系列驕傲戰績，作為獎勵，刀宗上代宗主公羊勝讓他自己去內閣尋找一套配合修行的心法。最後，虎紋在一個比較隱秘的夾縫著把這個塵封已久的心法找了出來，並且一直按照上面的方式不斷修練。

可是按照