孫蓓英的這個案例有著極其複雜的計算方式，許多測試資料趙長纓都是沒有的，她必須配合完成。

趙長纓也沒走，給家裡打了個電話後，就留了下來。

等著夜裡八點，周教練也趕過來了，&ldo;周雨跟她媽遛彎去了，催著我過來幫忙。怎麼樣了？&rdo;

賀丹說，&ldo;還差一些，長纓你還行嗎？！&rdo;

這個資料要求的非常繁瑣，雖然專案都是正常比賽的體能測試專案，但卻不停地重複，而且還要求最快速度完成。

譬如深蹲、推臥、引體向上，最快速度30米，甚至3000米，都是可以完成的。

但如果要求迴圈重複直至力竭呢！？

那簡直就是磨難。

那要求休息半個小時後再次進行，如此重複直至完全體力消失呢。

那就是災難。

這會兒趙長纓已經進行完畢了兩輪，整個身體已經完全透支了，這會兒六月天，她站在操場上，所有的衣服都濕透了，微微有風吹來，就是渾身透心涼。

她摸起了旁邊的校服，披在身上，調整著呼吸，&ldo;再來！&rdo;

周教練看著就不忍心，扭頭將水遞給了趙長纓，低頭看資料，&ldo;怎麼樣？&rdo;

賀丹搖頭，&ldo;第一輪還行，達標，第二輪除了推臥還成，其他的都低於達標數值20，&rdo;說到這裡，他看了一眼也湊過來的趙長纓，很認真地說，&ldo;不測不知道，真是差不少。&rdo;

趙長纓點點頭。

第三輪果不其然，沒做下來，最後一項三千米跑到一半，趙長纓已經完全邁不開腳了。

而測試結束的要求，就是感覺身體到了極限，並且要求不可勉力而行。

所以趙長纓停了下來。

這會兒她整個人都虛脫了，幾乎不可控制的倒在了跑道上。

早就趕了過來的薛小花和趙蒼龍立刻跑了過來，將趙長纓抱在了懷裡託了起來，剛剛趙長纓一遍遍跑，薛小花看著就難受，可是怕影響孩子，愣是忍住了。

可這會兒是真心疼，她眼淚都在眼眶裡打轉了，卻又不想流下，她哭什麼呀，這孩子自己爭氣，她怎麼可以哭呢。

她抹了一把就衝著長纓說，&ldo;妮兒，媽在呢，教練說讓你先回家，咱回家好好休息，明天接著練。你有這股勁兒，就不可能好不了。&ldo;

趙長纓就喜歡她媽這股勁兒，嗯了一聲。

她努力，賀丹和周教練自然不會懈勁兒，第二天趙長纓和趙蒼龍一起下樓上學，就瞧見賀丹的小飛度已經停在樓下了。

年輕的教練頂著碩大的黑眼圈，興奮的說，&ldo;我和周教練研究了一夜，大體做出了個計劃，我開車你看看。&rdo;

趙蒼龍無奈的看著他倆，只有一句，&ldo;你們真是瘋了，注意身體啊。&rdo;

自己坐公交車去了。

於是，賀丹開車，趙長纓就把那份新列印出來的訓練計劃看了一遍，能看出來跟原先賀丹的計劃有很大不同，而且很有道理的樣子，她算了算訓練量，也覺得自己能做到。

就說，&ldo;挺好的。&rdo;

賀丹就鬆了口氣，不過還是不敢給趙長纓貿然使用，&ldo;我和周教練商量了一下，還是得再確定一下，孫教練不是說可以聯絡他的助理王月嗎？我已經發給了他她了，等等訊息吧，人家畢竟是專業的。要是行的話，咱們下午就正式開始。&rdo;

趙長纓也覺得靠譜，等著到了學校，他倆就分開了，趙長纓去上課，賀丹去找周教練。

等著中午下課，她就拎著