對練了兩個小時了，布萊爾現在除了還能喘氣，全身哪哪都痛，整個人像要散架了一般。

就這麼粗喘著，過了好一會呼吸才緩過來。

甩去額上的汗，重新站直身子，面前是躍躍欲試的阿雅，正耐心的等著他。

總算是明白什麼叫特訓了···跟這個相比，原主以往的練習還是簡單了些。

以前看動漫沒什麼感覺，但當影視照進現實，阿雅疾風驟雨般的進攻讓布萊爾不從招架。

原主從小苦練的技藝，再配上騎士之力，在普通人的眼裡一定也是強大的騎士老爺。

但在經驗豐富，魔力充盈的阿雅前面什麼都不是，那把練習木劍不停的抽打在布萊爾的身上。

暴打一頓之後，再開始耐心的講解，對戰中的錯誤，以及如何改進。

布萊爾就在這種被暴打，然後講解學習，再自己體會感悟，接著再被暴打的迴圈裡特訓著。

“還能堅持嗎？”阿爾託莉雅緩緩走上前，神情嚴肅。

自從開始訓練，她就一直是這種嚴肅認真的態度，戰鬥與戰爭一樣，不容兒戲，必須全力對待。

休息了好一會，布萊爾終於感覺自己重新活過來了：“還行，歇一下就好了。”

話雖是這麼說，但布萊爾能夠感覺到整個身體已經到極限了。

每一寸肌肉都像是撕裂一般的痛，兩個小時的高強度對練，效果也是非凡的，很多原本一知半解的東西都有了一些明悟。

那是原主十多年積累下來的武藝和技巧，以及騎士之力的運用。

之前在白石城的那種生澀感也少了很多，在與阿雅的對練中，劍技的運用也嫻熟了些。

阿爾託莉雅看著一臉疲憊的布萊爾，驀地收斂了氣勢，關心道：“今天就到這裡吧。”

“一會我來幫你放鬆肌肉，這樣才不會影響明天的活動。”

說完，她側過身，從布萊爾手裡奪過了練習劍。

“這樣就可以了嗎？其實我還可以堅持的。”布萊爾愣神間，手裡的練習劍已經被阿雅奪過，“不是說當身體到達極限後，繼續練習會有很大的提升嗎？”

阿爾託莉雅搖了搖頭，聲音清麗悅耳：“那種程度的練習不適合現在的你。”

見布萊爾一臉疑惑的望著自己，她接著解釋道，

“要想嘗試突破極限的訓練，必須要有磨礪到極致的身體，像漢內斯那樣才可以，並且還需要專門的團隊輔助調節身體機能。”

“你現在只要根據自己的節奏來穩步提升就好。”

“如果還有食物卡倒是能提高一下訓練強度，但現在，還是這樣比較穩妥。”

布萊爾嘆了口氣，點頭道：“我明白了。”