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第一次治療

李記者走進診室時，穿著一身剪裁得體的職業裝，黑色西裝外套搭配白色襯衫，顯得幹練而利落。她的頭髮整齊地紮在腦後，臉上帶著淡淡的妝容，但眼神中透出一絲疲憊和不安。她的步伐有些急促，彷彿在逃避什麼。

“請坐，李記者。”我微笑著示意她坐下。

她點了點頭，坐在我對面的沙發上，雙手緊緊握在一起，指節微微發白。

“最近感覺怎麼樣？”我輕聲問道。

她深吸了一口氣，聲音有些顫抖：“我……我最近總是做噩夢，夢到那次採訪的場景。每次醒來，心跳得厲害，感覺自己又回到了那個地方。”

我點點頭，示意她繼續說下去。

“我是一名戰地記者，三個月前，我在一次採訪中親眼目睹了一場爆炸……我的同事……他就在我面前……”她的聲音哽咽了，眼淚在眼眶中打轉。

“那次經歷對你來說一定非常痛苦。”我輕聲回應，試圖讓她感受到我的理解和支援。

她點了點頭，擦了擦眼淚：“我試著忘記，但那些畫面總是在我腦海中揮之不去。我甚至不敢看新聞，怕看到類似的報道。”

“你現在的反應是創傷後應激障礙（ptSd）的典型症狀。”我解釋道，“我們可以透過精神分析法來幫助你處理這些創傷記憶，讓你逐漸從痛苦中解脫出來。”

她抬起頭，眼中閃過一絲希望：“真的可以嗎？”

“是的，但需要時間和耐心。”我微笑著回答。

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第二次治療

李記者今天穿了一件淺藍色的襯衫，看起來比上次放鬆了一些。她坐下後，主動開口：“我試著按照您說的，記錄下每次噩夢的內容，但每次寫下來，我都感覺很難受。”

“這是正常的。”我點點頭，“面對創傷記憶時，情緒波動是不可避免的。你能堅持記錄，已經是很勇敢的一步了。”

她苦笑了一下：“勇敢？我覺得自己很脆弱。”

“脆弱並不意味著不勇敢。”我輕聲說道，“脆弱是人類情感的一部分，承認自己的脆弱，反而是勇氣的表現。”

她沉默了一會兒，低聲說道：“我總是在想，如果當時我能做點什麼，或許我的同事就不會……”

“你覺得自己有責任？”我問道。

她點了點頭，眼淚再次湧出：“是的，我總覺得我應該能救他。”

“這種自責感是創傷後應激障礙的常見反應。”我解釋道，“但事實上，當時的你並沒有能力改變那個結果。我們需要重新審視這段記憶，幫助你從自責中解脫出來。”

她抬起頭，眼中帶著疑惑：“怎麼做？”

“我們可以透過認知行為療法，重新評估你對事件的看法。”我說道，“下次治療，我們可以一起探討這段記憶，看看是否有不同的解讀方式。”

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第三次治療

李記者今天穿了一件米色的針織衫，看起來比之前柔和了許多。她坐下後，深吸了一口氣：“我準備好了，我們可以開始了嗎？”

我點點頭：“好的，我們先從那次事件的細節開始。你能描述一下當時的情景嗎？”

她閉上眼睛，聲音有些顫抖：“那天，我們正在一個村莊採訪，突然聽到一聲巨響……然後我看到火光沖天，我的同事倒在地上，渾身是血……我想衝過去救他，但被人拉住了……”

“你當時的感覺是什麼？”我問道。

“恐懼……無助……還有憤怒。”她低聲說道，“我恨自己為什麼沒能救他。”

“你覺得如果你衝過去，結果會不同嗎？”我問道。