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第11章 活明星

這小夥體力不錯。

看到沈易已經跑了4圈二十多公里還按照五分配的速度,田曉光心中很意外。

普通人中能按照五分鐘一公里的配速跑二十多公里已經算很厲害。

看沈易的跑步姿勢很明顯沒有經過訓練。

現在很多的大眾跑者的姿勢都非常不錯。

一看沈易的跑步姿勢就是個新手。

田曉光雖然在專業隊的時候沒有取得優秀的成績,但長期在專業隊中眼光很是毒辣。

看著沈易跑步感覺這個年輕人天賦不錯。

沈易身高184,身材比例十分優秀。

簡單來說就是腿長。

身高在長跑運動員中算高大的。

但是腿長則帶來的步幅優勢,是後天訓練沒有辦法彌補的。

。。。。。。

沈易跑完4圈後,感覺自己的體力流失加快。

沈易隨著跑步距離不斷增加,腳步逐漸沉重,呼吸急促。

但是沈易還在憑著自己的意志力努力的保持著節奏,保持著速度。

感覺自己的肺部像是炸了一樣。

隨著自己的距離不斷增加,當沈易跑到31公里的時候。

身體開始不停地大量出汗,呼吸開始紊亂,不斷地大口大口地喘息著。

沈易感覺自己身體彷彿被灌了鉛一般,雙腿尤其沉重,身上的每一塊肌肉都在發出痛苦的抗議。

沈易知道自己到了“撞牆期”了。

馬拉松跑步中大約在30公里到35公里左右被稱為 “撞牆期”,也就是身體感覺進入極限狀態的階段。

沈易的速度逐漸的慢了下來。

每次抬腿感覺都有千斤重擔拉扯著。

腿部痠痛一波又一波的傳來。

沈易感覺自己的腦海中,一個小人的聲音說著放棄。“太累了,真的堅持不下去了,就這樣停下吧。”

“畢竟是第一次,下次再突破也可以,不要受傷。” 如同惡魔的低語。

隨著全身肌肉痛苦的嚎叫,沈易不斷地懷疑著自己“我真的能行嗎?身體已經到極限了,下一次吧!”

腦海中小人的聲音越來越大,不斷的說服自己停下來。

“不!我要主宰自己的身體,不要像前世一樣無力。”沈易在心底倔強喊道。

沈易心裡知道馬拉松中最可怕的就是這段“撞牆期”如不能克服,自己的成績肯定不會提高。

回想前世躺在病床上的無力,自己一定要突破自己。

沈易咬緊牙關發了狠,大喊一聲。

努力將注意力從身體的疲憊和痛苦中轉移出來,專注於自己邁出的每一步,專注於自己每一次呼吸。

啊!!!

沈易一步一步跑完最後一公里。

32公里完成後,沈易躺在草地上汗水從身體上的 每一個毛孔不停地冒出來。

……

“你好,請問你是沈易嗎?”

當沈易在拉伸的時候。

一個穿著“曉光俱樂部”背心的女生跑到沈易旁邊。

“我是。”這是遇到粉絲了嗎?沈易心裡想道。

“啊真的是呀,我這是遇到活明星了呀。”

“那你有遇到死了的明星嗎?”沈易無語的說道。

“那也是沒有機會。”女生捂著嘴說道。

沈易 ̄□ ̄||

“可以給我籤個名嗎?”女生拿出一支筆。

滿足了粉絲的要求後,沈易打車回到了酒店。

以後要出門要多注意隱蔽。

沈易在心裡琢磨著,以後墨鏡帽子都要準備齊全。