早上7:00，樂鑫準時起床，然後無情的將小高喚醒，後者又無情的將小孫弄了起來，好兄弟，有福同享嘛~

樂鑫做了一個相對簡單的訓練計劃：

7點半開始，熱身，繞球場跑個十圈，拉拉體力（20-30分鐘）

然後做做基礎動作練習（30分鐘）

專項訓練（30分鐘），總耗時一個半小時，稍作休息後，再去吃早飯~

複訓第一天強度不算太大，樂鑫沒有安排別的內容給那倆小夥子，但他會去健身館，再進行一小時的身體能力訓練，可惜hbFc目前沒有專職的體能訓練師，現在是由賈波兼職，那求人不如求己，向老韓要了點資料後，他準備自己摸索著練。

但隨著肌肉的增長，力量是越來越強，但協調性卻有所下降，好在健身房不光可以練力量，還有很多器材，可以鍛鍊協調性的，hb作為老牌球隊，裝置確實還是很齊全的。

不過這一頓操練下來，資料上沒啥變化，但這只是樂鑫的一個猜測，想看看針對性的訓練，會不會直接影響相關屬性，如果可以，與其等著身體的自我調整，不如主動求變~但需要時間是肯定的，也不用過於著急。

到了下午，還是跟以前一樣，與U19一起進行戰術合練，默契度已經是越來越高了，雖說是青年隊的訓練，但好歹也是以職業賽場為目標的，對樂鑫職業思維的養成還是很有幫助的~

下午訓練結束後，老賈找到了樂鑫，說了個事兒~

原來本月10號，他會帶著U19去b省省會w市，參加一個為期三週的邀請賽，是屬於預備隊的比賽，並未限定參賽年齡，譚指的意思是，希望他們三個也去，當然若選擇繼續休假也沒問題。

老賈覺得只要樂鑫做了決定，小高小孫那兒都好說。

樂鑫想都沒想就答應了，他現在缺的不就是比賽麼~有著好機會，那還不趕緊上！大哥都答應了，小弟們自然是沒啥問題。

“對了，老賈，對手都是誰啊？”樂鑫問道。

“嗨，老傳統了，都是各級俱樂部的梯隊或預備隊，不過這次參加的隊伍不多，只有8支，但還是很有鍛鍊價值的！”賈波回道。

“是嗎？那太好了，我喜歡~”樂鑫很高興，若是能借這次賽事一舉突破，接下來在新賽季，也會更有競爭力。

兩位小夥兒也很興奮，這段時間的訓練，他們也感覺到了自己的提升，但必須透過比賽來驗證，所以那種躍躍欲試的衝動，都有點按捺不住了~

“行，那就說好了啊~”賈波看著繼續加練的三人組，笑道：“希望這次能有個好成績吧！”

專項訓練結束後，單挑賽繼續，不過這次樂鑫強行改了規則，讓倆小夥子先單挑~這倆也是敢怒不敢言吶，只能照辦。沒想到踢的還挺激烈，5輪踢罷，3:3平，最終還是孫澤略勝一籌，絕殺了比賽。

可能是剛才拼的太狠，即使休息了十多分鐘，孫澤還是被樂鑫賜予了零蛋~

“哥，這不公平啊，我這體力消耗太多了，實力發揮不到一半啊~”小孫十分不滿的說道。

“不公平？你倆車輪戰我的時候，就公平啦？”

“那不一樣，你是大哥啊~哈哈”小高幫腔道。

“小夥汁~競技體育其實沒有‘公平’可言滴，對手會因為你體能不行了，就放你一馬麼，我雖沒踢過職業，但還比賽踢過的，反正奉行的一條就是，趁他病要他命~”

哼~你倆還能pUA過我，老汁可是混過職場的~~，樂鑫說完心想。

說到這兒，孫澤的回憶又開啟啦，是啊，樂哥為了贏，是無所不用其極啊！和無恥之人講道理，怕不是想太多了~~不過這pUA聽起來，也有那麼幾分道理哈~