好心的司機按了按喇叭，還是不見前面的車輛讓開，好不容易綠燈亮了，計程車快速地向臺大醫院急診室奔竄。

平時我是鎮定自若的人，可是在不明情況、護孫心切的緊急情況下，我也變得六神無主、緊張衝動。就當我抱著皮皮快速跑進急診室時，一位有經驗的護士立刻大聲地對我說：“這是熱痙攣，馬上就會好。”

這位護士小姐看來年輕，見怪不怪的她很肯定地對我說：“這是良性發作，你可以放心。”

全家一起來關心

當我把皮皮放到床上，已得到通知的皮爸、皮媽、皮爺都在趕來的路上，醫師也來檢查，這時皮皮逐漸甦醒，我才安了心。

安心歸安心，但看到護士小姐在皮皮細小的手掌上，重複地找靜脈打點滴，惹得他淚眼直流；又看到他嘔吐，弄髒了媽媽全身，我心裡非常疼惜。

之後，皮皮逐漸穩定。但是緊接著在反省的過程，也在和皮爸、皮媽、皮爺討論事情發生的前後經過，我不免有著自責的情緒，怎麼讓皮皮發生這種事？

不過自責於事無補，我以自己教導EQ的經驗，儘快調回正面思考，我開始積極尋找什麼是熱痙攣的資料，以後應如何避免才是。

皮媽從網路上找到相關資訊，我才更明白，熱性痙攣一般發生在六個月到五歲的孩童，高峰期約在一歲半，是發燒時合併出現的抽搐現象，而發燒的因素又有許多種……

在急診室待上十二個小時的觀察後，皮皮可以回到家休息了，這時還不知道發燒的真正原因，直到一月九日在換尿布時看到了小紅疹，請教醫師後，才明白原來是得了“玫瑰疹”，小紅疹慢慢出現在腹部、手腳，直到過了兩天，小紅疹漸漸消失蹤影了。

為了真正放心，醫院還安排皮皮做腦波檢查，當檢驗報告出來，醫師說“放心！一切正常”時，我心裡直呼感謝，也回家分享這個好訊息。

帶養小寶寶是多麼不容易的事，稍微一點疏忽就可能造成不必要的後遺症，從那天開始，皮爸、皮媽、皮爺、我，還有皮伯，大家互相提醒，用輕鬆愉快的心情和皮皮共同成長，但是生活起居的規律和衛生等各方面，大家需要更加強注意和�管理。�

以我為例，我先做好自我健康管理，例如：

一、因為四處演說，經常需要接觸人群，所以注意和感冒的人保持距離，有時明說致歉，也就不失禮。

二、回到家，我多半用免洗餐具，以確保寶寶不受感染，家中餐具也有固定消毒過程。

三、我若有打噴嚏、喉嚨痛，立刻注意休息、多喝水，避開面對面太靠近皮皮。

四、我每天注重充分的休息和運動。養生不為個人，也為全家，尤其是年幼的小寶寶。

寶寶的生活規律

至於皮皮，從那次之後，全家就謹守讓“寶寶生活規律”的重要原則。除了飲食均衡、晚上睡眠充足、適度補充水分，還有就是午睡的好習慣，我們相信當寶寶生活起居有了好習慣時，身體的抵抗力自然就會增強了。

皮皮的這次生病，給了我們最好的警訊：小孩雖然很可愛，但也很脆弱，會考驗他們的疾病很多，如腸病毒啦、肺炎啦……需要大人全神貫注地照顧，不能有絲毫的鬆懈。一時的疏忽，有時會造成無可彌補的遺憾。這是要謹記在心、預防在先的。

【吳娟瑜老師的溫馨叮嚀】

照顧孩子健康的3項黃金定律

？ 抓對黃金時刻的照顧

孩子的身體有異樣到真正發病，是有它的潛伏期、有它的前期徵兆的。大人要提前注意，例如發現孩子有點咳嗽，就注意讓孩子有足夠的休息，多喝溫開水，或補充一些蔬果汁，增強抵抗力。由於孩子體內有自身的免疫力，有些狀況